ラシイスタジオ

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RA SEA YOGA

RA SEA STUDIOでは、広い写真スタジオを使用して、少人数制ヨガクラスを開催しています。
『本当に心地よい時間』を追求した、呼吸や体を整えるセミプライベートヨガ。

自分だけにフォーカスする時間を心を込めてお届けします。

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LESSON ヨガクラス

トトノエヨガ

トトノエヨガ

強度：★☆☆〜★★☆

ハタヨガをベースに、フィットネス要素も組み込んだ、呼吸と身体を“整える”ことをテーマにした現代ヨガです。
からだの土台である下半身の強化をメインに、肩や骨盤周りなどの緊張をほぐして血液循環を良くします。
難しいヨガワードやポーズは出てこないので、ヨガ初めての方も、お久しぶりの方も無理なくリフレッシュできます。

instructor

インストラクター ナギサ

Nagisa（ナギサ）

幼稚園教諭として働いていた頃、ヨガに出逢う。 仕事と学びを両立しながら、2016年8月 YOGA HUALI Training Scool にて資格を取得し、2017年10月よりヨガインストラクターとしての活動を始める。ヨガスタジオ、ホットヨガ、大手スポーツクラブでのレギュラークラスから、温泉施設や保険会社などでイベントレッスン、一般企業の社員の健康促進活動として企業ヨガの講師を担当。 現在は、神奈川県西湘・湘南エリアを中心にクラスを主催。

保有資格

YOGA HUALI Training Scool　HATHAYOGA認定資格取得・サントーシマ香　ヨガニードラセラピスト養成講座修了・ダスブレットベーシックインストラクター・Brett Yogaベーシックインストラクター・内臓美カッサセラピスト養成講座修了・幼稚園教諭二種免許・保育士資格

reserve ご予約方法・流れ

  • STEP 01

    まずはご予約

    下記TEL・LINE・INSTA DMいずれかよりご予約をお願いします。（完全予約制です。各回定員6名となります。）

  • 60 min
    STEP 02

    ヨガレッスン当日

    レッスン開始10分前ぐらいにお越しください。着替えが必要な方は更衣室がありますので、ご利用ください。

  • 15 min
    STEP 03

    レッスン終了後

    コーヒーやハーブティーを飲みながら、ゆっくりとした時間を過ごしましょう。

当日の持ち物

当日の持ち物
  • 水
  • タオル
  • 収縮性のある
    動きやすい服装

スタジオで用意するもの

スタジオで用意するもの
  • 更衣室
  • ヨガマット
    （無料貸出）

price 料金

  • first

    初回

    初回限定

    ￥1,100

  • drop in

    ドロップイン

    ￥3,300

  • 4 tickets

    4回チケット

    ￥2,200お得

    ￥11,000

    （3か月有効）

※支払い方法：各種クレジットカード・電子マネー・現金
※ヨガマットレンタル込み
※駐車場：無料パーキング券あり（1時間分）
※定員：5名